Impulse aus der Praxis

Wirkung statt Sichtbarkeit

Tue, 23 Jun 2026 10:02:00 GMT

Warum Haltung leiser ist als ihr Ruf: Gedanken zu Charakter, Würde und Werten – inspiriert von Johanna Quandt.

Kleider machen Führung – Auftritt als Karriereinstrument

Thu, 14 May 2026 14:08:00 GMT

Warum Ihr Auftritt Ihr stärkstes Karriereinstrument ist – und wie Sie ihn bewusst einsetzen.

Teil 8: Mein nächster Schritt – handlungsfähig bleiben

Tue, 28 Apr 2026 13:40:00 GMT

Vom Wissen ins Tun: Wie Sie den nächsten konkreten Schritt gehen und auch unter Druck handlungsfähig bleiben.

Teil 7: Selbstorganisation als Burnout-Prävention

Tue, 21 Apr 2026 13:30:00 GMT

Warum gute Struktur kein Perfektionismus ist – und wie ein persönliches System vor Überlastung schützt.

Teil 6: Die Not-to-do-Liste

Tue, 14 Apr 2026 13:21:00 GMT

Schutz durch bewusstes Weglassen: Wie eine Not-to-do-Liste Ihnen Zeit und Energie zurückgibt.

Teil 5: Resilienz – was stärkt mich wirklich?

Tue, 07 Apr 2026 13:11:00 GMT

Sieben Faktoren für Ihren inneren Anker – und warum sich Resilienz trainieren lässt.

Teil 4: Work-Life-Balance – mehr als ein Schlagwort

Tue, 31 Mar 2026 12:59:00 GMT

Warum echte Balance nicht zwischen Arbeit und Feierabend entsteht – und wo sie wirklich beginnt.

Teil 3: Mental Load – warum wir erschöpft sind, obwohl wir nur gedacht haben

Tue, 24 Mar 2026 12:57:00 GMT

Warum wir müde sind, obwohl wir „nur“ gedacht haben – und was gegen die unsichtbare Last im Kopf hilft.

Achtsame Führung: Warum der Autopilot Ihre Führungsqualität kostet

Fri, 20 Mar 2026 10:47:00 GMT

Wenn Druck unbewusst die Führung steuert: Wie Führungskräfte den Autopiloten erkennen und bewusster reagieren.

Teil 2: Die 12 Phasen des Burnouts – Selbst-Check“

Tue, 17 Mar 2026 08:02:16 GMT

1. Burnout verstehen, Entstigmatisierung - Was ist Burnout wirklich?

Thu, 12 Mar 2026 14:33:00 GMT

Kein Schwächemoment, sondern ein Prozess: Was Burnout ist, wen es trifft – und warum wir offener darüber sprechen sollten.

Führungstools allein reichen nicht – warum innere Stärke der entscheidende Faktor ist

Wed, 18 Feb 2026 13:34:00 GMT

Delegieren, Feedback, Konflikte – wichtig, aber nicht genug. Warum innere Stärke über gute Führung entscheidet.

Kann man seinen Charakter ändern?

Tue, 17 Feb 2026 07:26:00 GMT

„So bin ich halt“ – oder doch nicht? Wie Veränderung der Persönlichkeit wirklich funktioniert, Schritt für Schritt.

Verzeihen ist Stärke – nicht Schwäche

Fri, 13 Feb 2026 11:52:00 GMT

Warum Nicht-Verzeihen oft eine unsichtbare Blockade ist – im Beruf wie im Leben. Ein Impuls aus der Coaching-Praxis.

Erfolg ist die Summe der erlebten Werte

Mon, 26 Jan 2026 14:05:00 GMT

Was Erfolg wirklich ausmacht – jenseits von Gehalt und Karriereleiter. Erfahrungen aus über 25 Jahren im Personalwesen.

Es ist nicht wichtig, WAS DU tust, sondern WIE DU es tust

Fri, 16 Jan 2026 13:26:00 GMT

Ein Aphorismus als Denkimpuls: Warum die Haltung, mit der wir handeln, oft mehr zählt als die Tätigkeit selbst.

Perfektionismus ablegen – Ihr Weg zu mehr Authentizität und Leichtigkeit

Mon, 22 Dec 2025 08:02:04 GMT

Wo gesundes Streben nach Exzellenz endet und Perfektionismus beginnt – und wie Sie zu mehr Leichtigkeit finden.

Das Prinzip der bewussten Entscheidung

Mon, 15 Dec 2025 08:02:00 GMT

Das Prinzip der bewussten Entscheidung

Du musst Dein Ändern denken können!

Thu, 04 Dec 2025 08:02:01 GMT

Veränderung beginnt im Kopf

„Keine Zeit!“ … ist eine Lüge

Thu, 04 Dec 2025 08:01:53 GMT

Der Schatz, der in uns ruht, ist die Motivation, unser Bestes zu geben

Thu, 20 Nov 2025 08:01:59 GMT

Dein Leben besteht aus den Dingen, mit denen du dich beschäftigst. WÄHLE!

Fri, 14 Nov 2025 08:01:56 GMT

This is a subtitle for your new post

The body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.

Aus dem Coaching-Alltag: die spannende Arbeit mit dem Genogramm

Tue, 09 May 2023 08:01:45 GMT

The body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.