Kleider machen Führung — Auftritt als Karriereinstrument
Führung · 14. Mai 2026
Wie kleiden sich Führungskräfte heute? Petra Schreiber zeigt, wie Farbe, Schnitt und Persönlichkeit zusammenwirken — und warum Ihr Auftritt Ihr stärkstes Führungsinstrument ist.
8. Mein nächster Schritt: Handlungsfähig bleiben
Burnout-Prävention · 28. April 2026
Wissen allein schützt nicht vor Burnout – Handeln schon. 5 konkrete Schritte, die Sie heute noch umsetzen können, um sich selbst besser zu schützen.

7. Selbstorganisation als Burnout-Prävention
Burnout-Prävention · 21. April 2026
Schlechtes Selbstmanagement ist eine häufige Burnout-Ursache. Die Top 5 der Selbstorganisation schaffen Struktur – ohne Perfektionismus.
6. Not-to-do-Liste: So schützen Sie sich vor Burnout
Burnout-Prävention · 14. April 2026
Nicht mehr tun, was Zeit und Energie raubt: Die Not-to-do-Liste ist eine der einfachsten Methoden der Burnout-Prävention. 9 Gewohnheiten zum Hinterfragen.

5. Resilienz: Was stärkt mich wirklich?
Burnout-Prävention · 07. April 2026
Resilienz ist trainierbar. Die 7 Resilienzfaktoren – von Akzeptanz bis sozialer Unterstützung – helfen, Stress und Krisen besser zu bewältigen.
4. Work-Life-Balance: mehr als ein Schlagwort
Burnout-Prävention · 31. März 2026
Echte Work-Life-Balance entsteht nicht durch Wochenend-Erholung. Kleine tägliche Routinen schützen nachhaltig vor Burnout – konkret und alltagstauglich.

3. Mental Load: Warum wir erschöpft sind, obwohl wir nur gedacht haben
Burnout-Prävention · 24. März 2026
Mental Load ist die unsichtbare Last des Planens und Organisierens. Wie sie Burnout begünstigt – und was wirklich dagegen hilft.
Achtsame Führung: Warum der Autopilot Ihre Führungsqualität kostet
Führung · 20. März 2026
Warum Führungskräfte im Autopilot-Modus schlechter entscheiden – und wie 5 Aspekte achtsamer Führung das verändern. Praxisnah von Coach Petra Schreiber.

2. Die 12 Phasen des Burnouts – Selbst-Check
Burnout-Prävention · 17. März 2026
Die 12 Burnout-Phasen nach Freudenberger & North: Wo stehen Sie? Erkennen Sie Warnsignale früh – bevor Erschöpfung zur Krise wird.
1. Burnout verstehen, Entstigmatisierung - Was ist Burnout wirklich?
Burnout-Prävention · 12. März 2026
Burnout ist kein Zusammenbruch aus dem Nichts, sondern ein schleichender Prozess. Petra Schreiber erklärt, wie er entsteht und wie Sie ihn stoppen.

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Ich habe mich verpflichtet, nach den ethischen Richtlinien und im Sinne des Berufskodex für die Weiterbildung des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e. V. zu handeln und bin dadurch berechtigt, das Siegel "Qualität - Transparenz - Integrität" zu führen.